Sa Bo Jong - Σεμινάριο στη Φόρμα του Σάκου

Sa Bo Jong - Σεμινάριο στη Φόρμα του Σάκου

Μια Κυριακη πρωί γεμάτη Kung Fu! Την Κυριακή, 13 Μαρτίου 2021 πραγματοποιήθηκε στη σχολή μας από τον sifu Θεόδωρο Λαμπάδα το κλειστό σεμινάριο στη φόρμα Sa Bo Jong ή Φόρμα του Σάκου, με τη συμμετοχή όλων των μαθητών της σχολής που έχουν φτάσει στο μεσαίο επίπεδο.

Για περισσότερο από 3 ώρες, αναλύθηκαν η φιλοσοφία και οι στόχοι της Sa Bo Jong, καθώς και η κάθε κίνηση ξεχωριστά. Με πολλές επαναλήψεις σε κάθε κίνηση, με ανάλυση της κάθε στάσης και του κάθε χτυπήματος, τόσο στον αέρα όσο και στο σάκο, οι συμμετέχοντας είχαν την ευκαιρία να αποκτήσουν συμπυκνωμένη γνώση και να βελτιώσουν τις ικανότητές τους στο παραδοσιακό Kung Fu. Όλα αυτά, όπως πάντα, σε ένα εξαιρετικο κλίμα που έκανε το σεμινάριο να μοιάζει περισσότερο με ευχάριστο μάθημα, παρά με μια μεγάλη και απαιτητική προπόνηση.

 

sa bo jong 01

sa bo jong 02

sa bo jong 03

sa bo jong 04

sa bo jong 05

sa bo jong 06

sa bo jong 07

sa bo jong 08

sa bo jong 09

sa bo jong 10

sa bo jong 11

sa bo jong 12

sa bo jong 13

sa bo jong 14