News
Διαβάστε τα νέα του Συλλόγου Παραδοσιακών Πολεμικών Τεχνών, καθώς και άρθρα, πληροφορίες, στοιχεία και απόψεις για τις πολεμικές τέχνες και όσα τις περιβάλλουν.
Όλα αρχίσαν στην πρώτη γυμνάσιου από έναν τσακωμό ενός φίλου μου από το δημοτικό με ένα άγνωστο παιδί από το γυμνάσιο. Ήταν αρχή ακόμα και είμασταν μόνο τρία παιδιά από το ίδιο δημοτικό και μας είχαν χωρίσει σε διαφορετικές τάξεις. Πιο στενός μου φίλος ήταν ο Σωτήρης ο οποίος είχε αρχίσει εδώ και καιρό τις προπονήσεις. Είχα δει πόση αυτοπεποίθηση είχε για τον εαυτό του κατά τη σύγκρουση μεταξύ τους, κάτι που εγώ δεν είχα. Έτσι με συμβούλεψε να έρθω για μια δοκιμαστική προπόνηση.
Στις 15 Δεκεβρίου 2018 πραγματοποιήθηκαν οι εξετάσεις πιστοποίησης επιπέδου στο Choy Lee Fut Kung Fu, στη Σχολή μας, με απόλυτη επιτυχία για όλους τους μαθητές μας. Την εξέταση των μαθητών πραγματοποίησαν ο αρχηγός του συστήματος στην Ελλάδα και υπεύθυνος της Σχολής του Ναυπλίου, Δάσκαλος Θεόδωρος Λαμπάδας, ο Δάσκαλος Κυριάκος Ελευθερίου, πρόεδρος της Τεχνικής Επιτροπής της Ελληνικής Ομοσπονδίας Wu Shu Kung Fu και η Δασκάλα Άννα Κοκκινάκη, υπεύθυνη της Σχολής στο Άργος.
Για κάποιον που ασκείται συστηματικά, η σωστή διατροφή είναι πολύ σημαντική για την κάλυψη των ενεργειακών του αναγκών και την απόδοσή του. Ακολουθούν κάποιοι βασικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθεί ένας αθλητής ή ένας ασκούμενος.